La Naturopathie : c’est quoi ?
La naturopathie c’est prendre la personne dans sa globalité (environnement, santé, émotionnel…), c’est chercher et comprendre les causes du déséquilibre et de s’appuyer sur sa force vitale, des techniques naturelles et du pouvoir du corps à s’auto-régénérer en respectant les lois biologiques pour qu’elle retrouve ou maintienne une bonne santé.
La Naturopathie est un ensemble de pratiques issues de la tradition occidentale, visant à préserver et optimiser la santé globale de l’individu ainsi qu’à aider l’organisme à guérir de lui-même par des moyens naturels (FENA : Fédération Française de Naturopathie)
Qu'est qu'un Naturopathe?
Educateur de santé holistique, (globale), un naturopathe est aussi praticien de relation d’aide, accompagnant les processus d’auto guérison chaque fois que possible.
Sans concurrence aucune à l’allopathie ni aux médecines dites » douces » (médecines anti symptomatiques non iatrogènes diverses)
Un naturopathe, en tant qu’éducateur de santé, ne pose pas de diagnostic, ne prescrit aucun médicament ni traitement de maladie, et ne s’ingère en aucun cas dans un traitement médical en cours. Il respecte donc en tous points le code de la santé publique (L 4161-1).
Pourquoi consulter?
Pourquoi consulter ?
Pour tous les maux de la vie courante :
stress, burn out, problèmes digestifs, problèmes de sommeil, problèmes émotionnels, problèmes de poids, problèmes de peau, ré équilibrage alimentaire, etc …
La naturopathie c’est aussi et avant tout de la prévention.
Les Séances
Un entretien d’une durée 1H30 environ car je prends le temps avec vous de faire le tour de votre parcours de vie et de santé et de définir vos objectifs. Nous établirons un programme d’hygiène vitale dans les grandes lignes et je vous enverrai ensuite le programme détaillé sous 48H.
Suivi (environ 2 mois après la première consultation) : durée environ 1h nous ferons le point ensemble sur ce qui a été mis en place et j’ajusterai avec vous votre programme d’hygiène vitale.
Le nombre de séances dépend bien entendu de votre ou vos motifs de consultation mais aussi de votre implication. N’oubliez pas que vous êtes acteur de votre santé !
Tarif : 60€ la séance (possibilité de consultation par zoom)
Qui suis-je?
En 2019 suite à un burn out, j’ai repris les bancs de l’école chez Euronature à Bordeaux, qui enseigne la naturopathie en France depuis 40 ans pour me reconvertir en tant que naturopathe. Aujourd’hui, ma mission est de vous accompagner à prendre soin de vous de manière naturelle.
Consciente que nous consommons beaucoup de médicaments même pour de petits maux alors qu’il existe des solutions naturelles. Tournée depuis plus de 10 ans vers des solutions alternatives, je vous apprends à être pro-actif et indépendant pour gérer votre bien-être.
Je suis donc officiellement naturopathe depuis avril 2021.
Comme l’éducation n’est jamais terminée, je continue de suivre des formations régulièrement afin de vous accompagner au mieux : j’ai suivi des formations complémentaires sur la perméabilité intestinale, l’écosystème intestinal, la mitochondrie, l’immunité, la cystite, la mycothérapie, la détoxification…
Connaissant le pouvoir des huiles essentielles, j’ai décidé de me spécialiser en aromathérapie et après avoir essayé de nombreuses marques, j’ai choisi de travailler en partenariat avec DoTERRA qui produit des huiles essentielles de très hautes qualités : pures, efficaces, respectueuses de l’environnement mais aussi des producteurs avec une philosophie de commerce équitable et tournée vers l’humanitaire (défense contre les maltraitances faites aux femmes et aux enfants, accessibilité à l’eau, aux soins et à l’éducation..)
De belles valeurs qui correspondent aux miennes
Je me suis également formée aux massages bien-être comme le massage Californien ou massages aux huiles essentielles.
Pour pouvoir prendre soin de vous de manière globale, je mets tous ces outils à votre service.
Aujourd’hui j’accompagne des personnes qui souhaite introduire les huiles essentielles dans leur quotidien et aussi dans la gestion de leurs problèmes de stress, d’insomnie, problèmes du système digestifs, détox et perte de poids
Certifiée FÉNA
Je suis certifiée FENA (Fédération Française de Naturopathie) et j’adhère à l’OMNES.
Au cours de mon cursus, j’ai découvert les techniques manuelles, auxquelles je me suis formée, notamment le massage californien et la réflexologie plantaire.
J’aime beaucoup ces techniques qui amènent un vrai confort au quotidien.
Prendre soin de soi, ça n’a pas de prix.
Toujours à la recherche du bien être au quotidien, j’ai découvert également les huiles essentielles et surtout : DoTerra.
Et pour faire découvrir ces huiles extraordinaires je suis devenue conseillère bien être DoTerra.
Pourquoi j’ai choisi la marque Do Terra :
TECHNIQUES MANUELLES
Massage Californien
Le massage californien est caractérisé par de longs mouvements fluides et harmonieux qui enveloppent le corps. Ses manœuvres s’effectuent selon un rythme doux et variable. Elles peuvent effectuées un peu plus vigoureusement en fonction des besoins, notamment pour obtenir une plus grande détente musculaire.
Le massage californien est en premier lieu un massage de relaxation. Le but du massage est d’harmoniser et d’unifier le corps et l’esprit. L’alternance de gestes lents et plus rythmés permet une bonne détente et un réel lâcher prise.
Nota : massage bien-être sans visé médicale ou thérapeutique et sans caractère érotique.
Séance d’1h : 60 €
Séance de 30 minutes (dos) : 30 €
Forfait 5 séances d’1h : 275 €
Forfait 10 séances d’1h : 500 €
Massage symphonie aromatique avec les huiles essentielles DoTerra
Application de plusieurs huiles selon votre problématique avec massage du dos et des pieds.
Pour une meilleure efficacité, je recommande 3 séances espacées de 2-3 jours.
Séance environ 30 minutes : 60€
Forfait 3 séances : 150€
Réflexologie Plantaire
La réflexologie plantaire est un soin complet des pieds. Elle permet par des pressions, des lissages avec les pouces et les index, ainsi que les paumes des mains sur des zones réflexes, d’apporter une action à distance sur certaines parties du corps ou sur un des organes. La stimulation de ces zones réflexes permet de libérer les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. La réflexologie ne soigne pas mais soulage et accompagne.
Séance d’1h : 50€
Forfait 5 séances : 225€
Forfait 10 séances : 400€
